Descripción completa:
Objetivos Generales:
- Definir la naturaleza del estrés, conocer los procesos fisiológicos generales implicados y los posibles efectos sobre los diversos órganos y tejidos.
- Conocer instrumentos y metodología adecuados a la valoración individual y contextual de cada caso.
- Elaborar hipótesis explicativas de trastornos por estrés y diseñar planes de asesoramiento e intervención psicológica para resolverlos
Objetivos Específicos:
- Conocer las vías de acción de la respuesta fisiológica del estrés.
- Analizar los instrumentos y metodología de evaluación específica de situaciones de estrés.
- Conocer los principales recursos de resolución y prevención de recaídas de trastornos psicofisiológicos por estrés crónico.
- Analizar casos prácticos.
CONTENIDOS: (todos los contenidos pueden sufrir modificaciones en distintas promociones, con el objetivo de actualizarlos o ampliarlos)
- Manual de Referencia
- Vídeos didácticos (5)
- Vídeos complementarios
- Fisiología del estrés en comic
- Fisiología del estrés en redes
- La receta del estrés con Ed.Punset
- Tipos de estrés
- Estrés crónico consecuencias según Carlos Gris
- El estrés crónico y sus consecuencia según Dr. Cormillot
- El estrés, cómo controlarlo según Dr. Cormillot
- Estrés bueno Kelly Mac Goginal
- Tapiz
- La ciencia del estrés.mp4
- El estrés, retrato de un asesino 1
- El estrés, retrato de un asesino 2
- El estrés, retrato de un asesino 3
- Audios
- Estrés bueno Kelly McGonigal (doblado)
- Instrumentos
- Escala Magallanes de estrés
- Escala Magallanes de estrés en jóvenes
- Escala de Estresores Personales
- Escala de Autocontrol
- BSQ JOV
- BSQ PL
- ISRA
- ISRA HOJA DE PERFIL
- Registro previo al Entrenamiento
- Registro de Evaluación Inicial
- Registro de Evolución del Entrenamiento
- Presentaciones
- Estrés
- Presentación del estrés a población general
- Vídeos de Casos Prácticos
- Luis S_01
- Luis S_02
- Rosa
- Julia
- Explicación coloquial de los efectos del estrés
- Vitíligo por estrés
- Casos Prácticos
- Amelia (vitíligo)
- Mónica
- Luis (hipertensión arterial)
- Rosa (ansiedad)
- Ficha
- Cultiva y mantén un pensamiento
- No permitir la prisa
- Tarjetas de preocupaciones
- Textos:
- Estrés y arte de margarnos la vida
- Fisiología del Estrés
- Las hormonas del hipotálamo
- Los sistemas de respuesta verbal cognitiva
- TED: Estrés (Kelly Mac Goginal)
- Estrés y trabajo
- El estrés_Metodología de la investigación
- Estrés Edgar Lopategui
- Hans Selye_El Descubrimiento del Estrés
- Nature of Stress, Hans Selye
- Coping Skills Inventory (test)
- El arte de vivir (Epicteto)
- Monografía_estrés
- Manual de Referencia EMEST
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